Las cefaleas, incluyendo las migrañas, son trastornos neurológicos frecuentes que pueden afectar significativamente la calidad de vida. Estos son trastornos neurológicos que afectan en gran medida dependiendo del grado de intensidad y repetición a lo largo del tiempo.
En Centro Vitalidade, contamos con diversos equipos que ayuden a mitigar este trastorno que afecta tanto al normal desenvolvimiento de las personas en el día a día. Nuestro equipo aborda estas afecciones desde una perspectiva integral, y siempre basada en la evidencia científica. Las potenciales soluciones abordan desde un mejor manejo de estrés hasta la terapia manual fisioterapéutica.
Diagnóstico y Tipos de Cefaleas
La correcta identificación del tipo de cefalea es crucial para un tratamiento eficaz. Entre los tipos más comunes se encuentran:
- Cefalea Tensional: Es la más prevalente, caracterizada por dolor bilateral y una sensación de presión moderada. Puede estar relacionada con la tensión muscular en la región pericraneal.
- Migraña: Menos común que la cefalea tensional pero altamente discapacitante, se manifiesta con dolor unilateral, pulsátil, y puede acompañarse de náuseas, vómitos, fotofobia y sonofobia.
Enfoque Fisioterapéutico
Nuestros tratamientos de fisioterapia se adaptan a las necesidades específicas de cada paciente, utilizando una combinación de técnicas para abordar tanto los síntomas como las causas subyacentes del dolor.
1. Terapia Manual:
- Masoterapia y Liberación Miofascial: Ayudan a reducir la tensión muscular y mejorar la circulación en áreas afectadas.
- Punción Seca: Eficaz para tratar puntos gatillo miofasciales que contribuyen al dolor cefálico.
- Movilización Articular: Mejora la movilidad de la columna cervical y reduce el estrés mecánico en la cabeza.
2. Ejercicio Terapéutico:
- Estiramientos y Fortalecimiento: Programas personalizados para mejorar la postura y la función muscular.
- Ejercicios de Estabilización: Refuerzan la musculatura cervical y dorsal, disminuyendo la frecuencia e intensidad de los episodios dolorosos.
3. Educación del Paciente:
- Técnicas de Relajación y Manejo del Estrés: Se enseñan estrategias para controlar el estrés, uno de los principales desencadenantes de las cefaleas.
- Ergonomía: Consejos prácticos para mejorar la postura en el trabajo y en el hogar.
Casos Clínicos y Resultados
Numerosos estudios y casos clínicos respaldan la eficacia de la fisioterapia en el tratamiento de cefaleas y migrañas. Pacientes que han seguido nuestros programas de tratamiento han reportado una disminución significativa en la frecuencia y severidad de sus dolores de cabeza, mejorando así su calidad de vida.
Contacto
Si padeces de cefaleas o migrañas y deseas explorar opciones de tratamiento fisioterapéutico, te invitamos a visitar nuestra clínica en Boadilla del Monte. Nuestros fisioterapeutas están altamente cualificados y comprometidos a proporcionar un enfoque integral y personalizado para cada paciente.
Para más información o para agendar una cita, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra página web o llamándonos directamente.